Por qué hacer varias cosas a la vez te hace menos productivo

La multitarea se siente eficiente, pero en realidad estás cambiando de contexto una y otra vez, y cada cambio cuesta tiempo y concentración.

Qué hacer en cambio

• Agrupa tareas parecidas (responder correos, llamadas) en un mismo bloque.
• Desactiva notificaciones mientras trabajas en algo importante.
• Cierra las pestañas y aplicaciones que no necesitas.
• Termina una tarea antes de empezar la siguiente.

Trabajar en una sola cosa a la vez se siente más lento al inicio, pero terminas antes y con mejor calidad.

#productividad #enfoque